Спорт, фитнесс, танцы / Портал о здоровье
Закрыть
РегистрацияНапомнить?
Закрыть


Поиск лекарств

Поиск лекарств


Важная тема

Важная тема

Бег для женщин после 40

Есть множество причин для того, чтобы наконец-то осуществить давнюю мечту и ввести в свой распорядок дня утренние (вариант: вечерние) пробежки. Во-первых, это прекрасная возможность провести время на свежем воздухе. Во-вторых, можно «подправить» свои формы перед летним отпуском. В-третьих, появляется повод порадоваться личной победе над ленью и расслабленностью.

Статьи

  • Фитнес по типу фигуры

    Фитнес по типу фигуры

    Все женские фигуры условно можно разделить на четыре типа. Определив свой тип, можно узнать самый быстрый и эффективный способ похудения.

  • Почем справки в бассейн?

    Почем справки в бассейн?

    Купальный сезон закончился, и с сентября бассейны открывают свои двери для любителей поплавать. Насколько безопасным может оказаться такое времяпрепровождение – попробуем разобраться.

Архив статей